Can masks protect against CoVid19? The correct way to wear and dispose masks

Source: World Health Organization

When to use masks?

• According to WHO - If you are healthy, you only need to wear a mask if you are taking care of a person with suspected 2019-nCoV infection.
• Wear a mask if you are coughing or sneezing.
• Masks are effective only when used in combination with frequent hand-cleaning with alcohol-based hand rub or soap and water.
• If you wear a mask, then you must know how to use it and dispose of it properly.

The correct way to wear and to dispose masks

• Before putting on a mask, clean hands with alcohol-based hand rub or soap and water.
• Cover mouth and nose with mask and make sure there are no gaps between your face and the mask.
• Avoid touching the mask while using it; if you do, clean your hands with alcohol-based hand rub or soap and water.
• Replace the mask with a new one as soon as it is damp and do not re-use single-use masks.
• To remove the mask: remove it from behind (do not touch the front of mask); discard immediately in a closed bin; clean hands with alcohol-based hand rub or soap and water.

Source: Advice for the Public 

Nasa huli ang pagsisisi: Tulagalag 100 - mobile, poetry, project

Tulagalag 100 - Mobile, Poetry Project 2010

Ang mga Filipino ay aktibo na sa Social media in 2010 - pero mas aktibo sa panahon ngayon dahil mas dumami ang gumagamit ng SocMed para iparating ang kanilang mga saloobin lalo na pagdating sa mga issues na may kinalaman sa bayan at buhay ng mga Filipino at sa pagtatanggol sa butihin nating Pangulong Duterte.

Alaala ko pa sa unang 100 days ng panunungkulan ni Noynoy Aquino bilang pangulo ng bansang ito, naramdaman ko na - na ako ay hindi sang-ayon sa pamumuno nya noon. Nakita ko kasi na mas nag focused siya at ang kanyang administrasyon sa paghahabol sa mga taong kumalaban sa kanya hanggang sa maipakulong niya ang dating pangulong Gloria Macapagal Arroyo.

Kaya bago dumating ang ika-100 days sa kanyang pamumuno - nasulat ko ang tulang ito na ang pamagat "Pangulong Noynoy - Meron Na Bang Napatunayan?" Napasama ito sa 100 na tula sa ilalim ng "Mobile, Poetry Project - Tulagalag:100" at naglagalag sa kahabaan ng EDSA, Mediola, UP Campus at Luneta kasama ng mga protesters laban sa administrasyon ni Noynoy noon - (na ngayon ay nagsisisigaw pa rin laban naman kay Pangulong Duterte).

Idinikit sila sa mga pader ng schools, poste ng Meralco at ikinalat sa mga lansangan (na pinagdadausan parin ng iba't ibang rally at protesta ng mga bayarang raliyista) mismo sa araw ng ika-100 days sa panunungkulan ni Pangulong Noynoy Aquino noon.

Ang grupo ng Tulagalag-100 ay binuo sa Facebook ng mga Pinoy FB users in 2010 - ang mga sumali ay mga estudyante na nasa Pilipinas, ang iba naman ay mga OFWs - Middle East or sa Gulf countries, US, Europe, Canada, Australia, UK, kasama Japan. Hongkong at Taiwan - mga Filipinong hindi nasiyahan sa panunungkulan noon ni Pangulong Aquino.

Based from my personal experience.

Our body cells are made up of trillion viruses older and stronger than the CoVid19 virus

90% of our Body cells are made up of viruses, bacteria and other microorganisms

Afraid of CoVid19 virus? We should not. Some of our body cells are made up of trillion viruses and they are older and stronger than the CoVid19 virus. This CoVid19 virus ay nabuhay lamang last year.

Sa panahon na tayo ay Fetus palang sa loob ng bahay-bata ng ating mga nanay - kasama natin nabuhay ang mga viruses at bacteria sa mundong yun.

Did you know that 90% of our body cells are made up of viruses, bacteria and other microorganisms. Only 10% of our body cells are human out of 100 trillion cells.

Silang 90% of viruses, bacteria and other microorganisms with the 10% human body cells ay kumokumpone na our body doctor - na lalaban sa anumang karamdaman na papasok sa ating katawan.

Since we grew up with those viruses and bacteria, plus ang turo ng mga eksperto pagdating sa pag-alaga ng ating katawan at kalusugan - we can help our body doctors to kick them off out from our body system, tulad Ng:

• (1) gumamit ng Face mask at Gloves
• (2) palagiang maghugas ng kamay
• (3) umiwas muna sa mga mataong lugar
• (4) uminum ng vitamin C o kumain ng prutas na taglay ay Vitamin C o mga pagkaing masustansha na itinuro sa atin ng mag-asawang Dr. Ong na tumutulong palakasin ang ating body doctor
• (5) gumamit ng alcohol na pang dis-infectant sa kamay (Hindi yung iniinum na alcohol na nakakalasing sa emperador, sa Gin o sa pundador)
• (6) magpatingin sa Doktor kung may lagnat, ubo at sipon
• (7) sundin ang payo ng taga-DOH
• (8) wag agad maniwala sa mga tsismis (tulad nitong sinulat ko - bagkus mag research ka) for more ideas at katotohanan
• (9) makipag ugnayan ka sa health workers ng inyong barangay - they are trained and part of DOH
• (10) sa panahon ngayon iwas muna sa kiss trip, beso-beso trip o yakap trip either sa tao o sa alaga mong hayop.
• (11) stand up, the viruses in your body are stronger than the CoVid19 virus (CoVid19 is too young compared sa viruses na nabubuhay sa body mo)
• (12) wag mag panic lalo ka lamang matatakot yan. Kalma at maging aware sa paligid mo.
• (13) higit sa lahat wag kalimutan ang magdasal, magpasalamat sa Maylalang

Sources of idea and other info:

• What are humans made up? by Max Wilbert
• Top 20 healthy foods by Doc Willie Ong

Albay Rep. Edcel Lagman: NTC had no power to issue a provisional franchise to the Lopez-owned media giant

Photo source: The Manila Times

Aba, lumilinaw na nga! At biglang tumalino si Albay Representative Edcel Lagman kompara sa 9 na Senators na naghain ng kanilang Concurrent Resolution requesting NTC to issue a provisional authority to ABS-CBN. 

Alam natin lahat na si Congressman Lagman ng Albay ay isang Dilawan. Ngayon nagpatotoo siya sa kanyang sarili at kanyang pinatunayan na alam niya ang batas - para narin niyang ne-lecturan ang 9 na mambabatas sa Senado na naghain ng kanilang Concurrent Resolution to extend ABS-CBN operation.

Based from the report of the Manila Times - various legal personalities have conveyed different perspectives on whether it can operate past the expiration of the franchise of ABS-CBN on May 4. 

Read also: 9 Senador pabor sa extension ng ABS-CBN operation

They aired their views after Albay Rep. Edcel Lagman said the National Telecommunications Commission (NTC) had no power to issue a provisional franchise to the Lopez-owned media giant.

“The NTC has no jurisdiction over an applicant who has no existing franchise or has an expired franchise that has not been renewed by Congress by means of an appropriate law,” Lagman noted.

Hindi sa kinukonsensha ko ang Senado - lalo na po doon sa 9 na Senador na lumalabas na kulang sa kaalaman kung ano ang nakasulat sa saligang batas. Sa pagkakataong ito - bibigyan ko si Albay Rep Edcel Lagman ng 7 scores out of 10 dahil hindi niya niyurakan ang batas na nakasaad sa ating Saligang Batas.

Source of idea and other info: ABS-CBN Franchise Timeline - The Manila Times

Manny Pacquiao isa sa 9 na Senador naghain ng concurrent resolution to extend ABS-CBN operation

9 Senator favor ABS-CBN to extend their operation

Lalong naging malinaw na po sa akin ang lahat. Sa siyam na Senador na naghain ng concurrent resolution kasama si (1) Manny Pacquiao, (2) Miguel Zubiri na inakala ko na kaisa kay Pangulong Duterte para labanan ang Oligaryo ng bansang ito. Sila (3) Ralp Recto, (4) Lito Lapid, (5) Sherwin Gatchalian, (6) Joel Villanueva, (7) Nancy Binay, (8) Sonny Angara at (9) Grace Poe.

Hindi ko po kinukuwestion ang Senado, ang inihain na concurrent resolution ng siyam na Senador ay parte yun ng kanilang trabaho. Ang hindi ko tiyak kung yun ba sang-ayon sa ating Saligang Batas. Alam ko ang Congress ay hati sa dalawang grupo ng mga mambabatas: Ang Mababang Kapulungan at Senado. Alam ko rin pagdating sa usapin ng pagbibigay ng prangkisa ay dapat sa Lower House muna magsimula.

Ngayon, lumalabas na nagmamadali ng husto ang Senado, una nagkaroon sila ng hearing na may koneksyon sa prangkisa ng ABS-CBN, with their guests ay mostly from ABS-CBN. And again sa March 2, 2020 naghain ang siyam na Senador ng kanilang concurrent resolution na pabor to extend ABS-CBN operation. Naungusan na naman ang Lower House of Representative.

Seguro naman matatandaan natin lahat ang siyam na senador na ito na lumalabas na silang siyam ay maka-Oligaryo. Ayun sa rason ng kanilang concurrent resolution: Ang pagsara ng ABS-CBN ay magreresulta ng kawalan ng trabaho ng 11,000 manggagawa ng network. At kanila din hiniling sa NTC na mag-isyu ng provisional authority sa ABS-CBN.

Para sa kabuuwang detalye basahin sa ibaba ang kabuuwang reports ng TNT Abante

------------------------------------------------------------------

Siyam na senador ang naghain nitong Lunes, Marso 2 ng concurrent resolution na naglalayong payagan ng Kongreso na makapag-operate ang ABS-CBN habang tinatalakay pa ngayong 18th Congress ang renewal ng kanilang prangkisa na mapapaso na sa Mayo 4 ng taong ito.

Ang mga senador na kasama sa naghain ng Senate Concurrent Resolution 7 ay sina Senate Majority Leader Juan Miguel Zubiri, Senate President Pro Tempore Ralph Recto, at Sens. Lito Lapid, Sherwin Gatchalian, Joel Villanueva, Nancy Binay, Sonny Angara, Grace Poe, at Manny Pacquiao.

Sa nasabing resolusyon, hiniling din sa National Telecommunications Commission (NTC) na mag-isyu ng provisional authority sa ABS-CBN Corporation habang dinidinig pa sa Kongreso ang kanilang prangkisa.

Sa paghahain ng resolusyon, ipinunto ng mga senador na ang pagsasara ng ABS-CBN ay magreresulta sa kawalan ng trabaho ng halos 11,000 manggagawa ng network.

“The removal of a market leader such as ABS-CBN would significantly impact not only on competition within the broadcasting industry, but also on the economy as a whole,” ayon sa resolusyon.

“In fact, Socioeconomic Planning Secretary Ernesto Pernia was quoted as saying that the non-renewal of the franchise of ABS-CBN may affect investor confidence and get in the way of promoting diversity in the economy and fostering competition,” dagdag pa doon.

Kailangan din umanong magkaroon ng ‘intervention’ ang gobyerno para matiyak na makakapagpatuloy ang operasyon ng network habang nakabinbin ang deliberasyon sa franchise renewal nito sa Kongreso.

Source: TNT ABANTE